Bienvenue sur le nouveau blogue lequel a été créé avec les objectifs suivants : Tenir les membres du Club informés des soirées à venir, des activités disponibles, des plus récentes nouvelles concernant les membres et aussi fournir les liens utiles qui pourraient aider à trouver l’information pertinente dont nous pourrions avoir besoin.
vendredi 30 octobre 2015
Pensée de la semaine
Deux époux doivent se garder de se quereller quand ils
ne s'aiment pas assez pour les réconciliations.
Jean Rostand
Sortie Casino de Montréal – Lundi le 2 novembre 2015
Départ
du pavillon Gérard-Morin vers 15h40 et de chez Pasquier vers 16h00 pour le
Casino de Montréal.
Départ
du Casino vers 21h00 pour le retour.
À
noter que la carte de la FADOQ n’est pas obligatoire mais les participants
doivent avoir 18 ans et plus.
Le
coût est de 10$ par personne pour le transport.
Pour info: Jean-Denis Lajoie 450 348-7102
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi?
Pourquoi maigrir était plus facile avant ?
Ah, maigrir ! Voilà un sujet que l'on retrouve bien souvent
autour de nous. Les magazines féminins, les réseaux sociaux, la télévision et
autre assènent tous de nombreux conseils pour maigrir facilement. C'est
d'ailleurs un sujet vecteur de stress chez certaines personnes, qui peut
d'ailleurs entraîner des comportements dangereux et des problèmes de santé.
Cependant, il est vrai qu'il n'est pas toujours simple de perdre du poids... Et
si notre époque était en partie en cause ? Une récente étude américaine
explique pourquoi maigrir était plus facile avant.
Des scientifiques de l'université York de Toronto se sont
récemment intéressés au possible lien entre époque et IMC. En effet, ils ont
découvert qu'il serait plus difficile de garder la ligne aujourd'hui qu'il y a
trente ans. Pour arriver à cette hypothèse, ils ont réalisé une étude de grande
envergure. Ces chercheurs ont étudié le comportement alimentaire et physique de
36 400 américains sur 30 ans. Des données ont donc été collectées de 1971 à
2008. Et leur évaluation est sans appel : selon eux, nous ne serons jamais
aussi minces que ceux des années 70-80.
 |
Un tel résultat est surprenant, et presque inquiétant. On
peut donc se demander pourquoi maigrir était plus facile avant. Plusieurs
éléments de notre environnement pourraient expliquer cela.
|
Tout d'abord, notre alimentation. Ce n'est un secret pour
personne, les produits de restauration rapide sont aujourd'hui bien plus
présents dans notre quotidien. Auparavant, il était inimaginable de manger un
sandwich tous les midis comme certains le font désormais, par exemple. De plus,
notre nourriture est plus riche qu'avant. Sel, matières grasses, conservateurs
(et autres produits chimiques) se sont fait une belle place dans notre
alimentation. Et tout cela, notre corps le supporte assez mal. En effet, il
éprouve plus de difficulté à tout digérer convenablement, ce qui entraîne une
prise de poids.
Notre prise de médicament est également en cause. Il faut
comprendre ici que nous en prendrions des plus fortes doses qu'auparavant, ce
qui ferait grimper notre IMC. En effet, les bactéries présentes dans notre
système digestif évoluent. Notre organisme lui-même change donc, ce qui
favorise également la prise de poids. Ajoutons à cela un mode de vie bien plus
stressant, avec des carences en sommeil et nous obtenons un corps fragilisé,
qui n'est plus exactement le même qu'il y a trente ans.
Tout cela se ressent sur notre IMC. Selon l'étude,
pour deux personnes possédant un apport calorique et une activité physique
équivalente, l'IMC peut être plus élevé de 2,3 points pour celle vivant à notre
époque, comparée à celle d'il y a trente ans. "Les résultats de notre
étude suggèrent que, si vous avez 25 ans, vous devrez manger moins et faire
plus d’exercices que des personnes plus âgées pour éviter de prendre du poids.
En fait, maintenir un poids corporel sain est maintenant plus difficile que
jamais", a expliqué le Pr Kuk, l'une des personnes en charge de l'étude. Maigrir serait donc une tâche
plus ardue aujourd'hui, mais pas impossible. Il faudrait réadapter notre
alimentation et nos activités physiques en fonction de ces facteurs.
Le mieux serait de bannir les repas préparés, de faire
attention au gras et sucre, et d'exercer une activité physique régulière. Bien
entendu, cela est plus facile à dire qu'à faire !
Source: Pourquoi
Semaine 45 – Du 3 novembre au 9 novembre 2015
novembre
|
Mardi 3
|
Raymonde Bonin
Constance Gamache
|
|
Mercredi 4
|
|
|
Jeudi 5
|
|
|
Vendredi 6
|
|
|
Samedi 7
|
Dorinne Renaud
|
|
Dimanche 8
|
Luc Dutil
|
|
Lundi 9
|
Yvette Richard
|
dimanche 25 octobre 2015
Soirée d'Halloween 2015
Vous pouvez visionner les photos prises lors de la soirée
d'Halloween 2015 en cliquant ici.
À l'apparition de la première photo vous n'avez ensuite qu'à
cliquer sur celle-ci puis elles changeront à chaque fois que cous cliquerez sur
la photo.
Il y en a une qui vous intéresse, cliquez sur celle-ci avec le bouton droit de
votre souris et une fenêtre semblable à celle-ci-dessous devrait apparaître:
Cliquez ensuite sur Enregistrer l'image sous et envoyez la à
l'endroit où vous voulez la sauvegarder.
Bon visionnement.
samedi 24 octobre 2015
Pensée de la semaine
Si vous nagez dans le bonheur, soyez prudent, restez
là où vous avez pied.
Marc Escayrol
Sortie Casino de Montréal – Lundi le 2 novembre 2015
Départ du pavillon Gérard-Morin vers 15h40 et de chez Pasquier
vers 16h00 pour le Casino de Montréal.
Départ du Casino vers 21h00 pour le retour.
À noter que la carte de la FADOQ n’est pas obligatoire
mais les participants doivent avoir 18 ans et plus.
Le coût est de 10$ par personne pour le transport.
Pour info: Jean-Denis Lajoie 450 348-7102
Conflit de générations
Une vieille dame qui tournait en rond depuis longtemps
vient de voir une place libre pour sa voiture.
Alors qu'elle manoeuvre pour reculer, une automobile
sport se faufile à grande vitesse et prend sa place de stationnement!
Un jeune sort de la voiture et lance un clin d'oeil à
la vieille dame en disant:
-JEUNE et RAPIDE!
La dame, irritée, fonce à toute vitesse dans
l'automobile du jeune homme.
Elle fait un clin d'oeil au jeune homme, avec un
sourire en coin:
-VIEILLE et RICHE!
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi?
Pourquoi y a-t-il plus de femmes que d'hommes sur Terre ?
En fait, les naissances sont très également réparties.
Il y a donc logiquement autant d'hommes que de femmes sur Terre.
Mais en fait, la mortalité infatile est plus forte chez les
bébés garçons, plus fragiles, et surtout, la moyenne d'âge des hommes est
inférieure à celle des femmes, donc les femmes vivent plus longtemps.
C'est donc pour cela qu'il y a plus de femmes que d'hommes
sur Terre.
CONFÉRENCE 26 octobre 2015
QUAND: Lundi le
26 octobre 2015 à 11h00
OÙ: Pavillon
Gérard-Morin, 41 rue Riendeau
CONFÉRENCIÈRE: Me
Jessica Laberge, notaire
DURÉE: 45 minutes
SUJETS: Protéger
les personnes vulnérables: les régimes de protection. Rôle des régimes de
protection: survol des différents types de régimes de protection (curatelle,
tutelle, conseiller au majeur), des critères pouvant donner ouverture à ces
régimes, des droits de la personne visée par le régime et du rôle du mandat en
cas d'inaptitude et/ou de la procuration.
Ouvert à tous
Semaine 44 – Du 27 octobre au 2 novembre 2015
Octobre & novembre
|
Mardi 27
|
|
|
Mercredi 28
|
Claude Vallières
|
|
Jeudi 29
|
|
|
Vendredi 30
|
Gisèle Lirette
|
|
Samedi 31
|
Raymond Samoisette
|
|
Dimanche 1
|
Claude Rouleau
Pierre Smith
|
|
Lundi 2
|
Laurent Lacroix
Pierrette Plourde
|
samedi 17 octobre 2015
Pensée de la semaine
Je n'aime pas travailler, mais j'admets que les autres
travaillent.
Arthur Adamov
Sortie Casino de Montréal – Lundi le 2 novembre 2015
Départ du pavillon
Gérard-Morin vers 15h40 et de chez Pasquier vers 16h00 pour le Casino de
Montréal.
Départ du Casino vers
21h00 pour le retour.
À noter que la carte
de la FADOQ n’est pas obligatoire mais les participants doivent avoir 18 ans et
plus.
Le coût est de 10$ par
personne pour le transport.
Pour info: Jean-Denis Lajoie 450 348-7102
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi?
Pourquoi la pétanque pourrait devenir un sport olympique ?
La pétanque, ce fameux sport de boule, celui que l'on
assimile à l'été et à la célèbre phrase"tu tires ou tu pointes ?"
pourrait bientôt devenir encore plus important.
En effet, il est question qu'il
rejoigne la liste des Jeux olympiques de 2024. Une idée prise au sérieux par
certains, et qui en amuse d'autre. Face à cette situation, on vous explique
pourquoi la pétanque pourrait devenir un sport olympique.
Le lundi 12 octobre 2015, la Confédération Mondiale des
Sports de Boules (CMSB) a déposé une candidature, afin que ce sport rejoigne
les Jeux olympiques. L'objectif est qu'il soit présent aux épreuves de
l'édition 2024. Et si le cochonnet se mettait à côtoyer le saut de haies...
Pour formuler leur argumentaire, la CMSB s'appuie sur plusieurs éléments, afin
d'expliquer pourquoi la pétanque pourrait devenir un sport olympique.
Tout d'abord, la forte présence de la discipline au niveau mondial.
En effet, elle est présente dans 165 pays, par le biais de 262 fédérations. On
parlerait donc de 20 millions de pratiquants réguliers (Source : CMSB), soit le
double de golfeurs (le golf sera représenté aux Jeux olympiques de 2016).
Devant de tels chiffres, la volonté de devenir olympique serait tout à fait
légitime.
Le côté social de ce jeu est également abordé. Pour ses
joueurs, l'un de ses plus beaux aspects est qu'il réunit des personnes de
différents horizons, mais aussi différentes générations. C'est un aspect sur
lequel les fédérations insistent beaucoup, et qui ferait, entre autres, la
richesse de ce sport.
En plus de cela, ce sport possède un célèbre parrain : le
prince Albert de Monaco. Ce dernier est le président d'honneur de la CMSB. Gageons
que cela contribue sans aucun doute au rayonnement de ce sport, et de sa
possible présence aux JO de 2026.
En tous les cas, la demande est lancée, il ne
reste plus qu'à attendre. Ce cas, parmi d'autre, va être examiné. Le Comité
international olympique décidera, par le biais d'un vote, quels seront les
nouveaux sports aux JO, en septembre 2017.
Il s'agit donc de patienter
jusque-là pour savoir si la célèbre formule "tu tires ou tu pointes"
sera entendue lors de cet évènement. Nous verrons donc si la pétanque deviendra
un sport olympique !
Source: pourquoi?
CONFÉRENCE 26 octobre 2015
QUAND: Lundi le
26 octobre 2015 à 11h00
OÙ: Pavillon
Gérard-Morin, 41 rue Riendeau
CONFÉRENCIÈRE: Me
Jessica Laberge, notaire
DURÉE: 45 minutes
SUJETS: Protéger
les personnes vulnérables: les régimes de protection. Rôle des régimes de
protection: survol des différents types de régimes de protection (curatelle,
tutelle, conseiller au majeur), des critères pouvant donner ouverture à ces
régimes, des droits de la personne visée par le régime et du rôle du mandat en
cas d'inaptitude et/ou de la procuration.
Ouvert à tous
Malgré une vie normale, ma réputation en prend un coup…
Depuis ces derniers temps ma
vie se complique !
Je remercie tous mes amis qui
osent encore me fréquenter malgré tous mes défauts...
- Je suis né blanc, ce qui fait
de moi un raciste.
- Je ne vote pas à gauche, ce
qui fait de moi un fasciste.
- Je suis hétéro, ce qui fait
de moi un homophobe.
- Je ne suis pas syndiqué, ce
qui fait de moi un traître à la classe ouvrière et un allié du patronat.
- Je suis de confession
chrétienne, ce qui fait de moi un chien d’infidèle .
- J'ai plus de 60 ans et je
suis retraité, ce qui fait de moi un vieux con !
- Je réfléchis, sans avaler
tout ce que la presse me dicte, ce qui fait de moi un réactionnaire.
- Je tiens à mon identité et à
ma culture, ce qui fait de moi un xénophobe.
- J’aimerais vivre en sécurité
et voir les délinquants en prison, ce qui fait de moi un gestapiste.
- Je pense que chacun doit être
récompensé en fonction de son mérite, ce qui fait de moi un antisocial.
- J’ai été éduqué sévèrement et
j’en suis reconnaissant à mes parents, ce qui fait de moi un bourreau d’enfants
opposé à leur épanouissement.
- J’estime que la défense de
mon pays est l’'affaire de tous les
citoyens, ce qui fait de moi un militariste.
Voilà un bref aperçu de ma
réputation
Semaine 43 – Du 20 octobre au 26 octobre 2015
octobre
Mardi 20
|
|
Mercredi 21
|
|
Jeudi 22
|
|
Vendredi 23
|
Francine Delisle
|
Samedi 24
|
Germain Laplante
Carole F. Hébert
|
Dimanche 25
|
Pierre Lecourtois
|
Lundi 26
|
Germain Hamelin
|
jeudi 8 octobre 2015
Pensée de la semaine
Un mois avant le mariage, il parle, elle écoute. Un
mois après le mariage, elle parle, il écoute. Dix ans après, ils parlent et les
voisins écoutent.
Pierre Véron
Sortie Casino de Montréal – Lundi le 2 novembre 2015
Départ du pavillon
Gérard-Morin vers 15h40 et de chez Pasquier vers 16h00 pour le Casino de
Montréal.
Départ du Casino vers
21h00 pour le retour.
À noter que la carte
de la FADOQ n’est pas obligatoire mais les participants doivent avoir 18 ans et
plus.
Le coût est de 10$ par
personne pour le transport.
Pour info: Jean-Denis Lajoie 450 348-7102
Inscription à :
Articles (Atom)