Bienvenue sur le nouveau blogue lequel a été créé avec les objectifs suivants : Tenir les membres du Club informés des soirées à venir, des activités disponibles, des plus récentes nouvelles concernant les membres et aussi fournir les liens utiles qui pourraient aider à trouver l’information pertinente dont nous pourrions avoir besoin.
vendredi 28 septembre 2018
jeudi 27 septembre 2018
Viactive
S.V.P. prenez
note qu'il n'y aura pas de VIACTIVE
dû à la journée des élections,
le lundi 1 octobre 2018.
VIACTIVE reprendra ses activités le lundi
le 8 octobre 2018.
Questions à poser pour la santé
Est-ce
que l'huile d'olive peut prévenir les
maladies cardiaques ?
Réponse : Oui.
Les bienfaits de l'huile d'olive proviennent
de la présence de polyphénols, antioxydants qui réduisent le risque de maladies
cardiaques et cancers.
Mais pour obtenir ces composés pour la santé,
les consommateurs devraient acheter de l’huile fraîche et de bonne qualité, de
l’huile d'olive extra-vierge, qui a la plus haute teneur en polyphénols. La
plupart des huiles d'olive disponibles dans le commerce ont des niveaux faibles
de polyphénols associées à des méthodes de récolte médiocres, des mauvaises conditions de stockage et de
traitement.
Est-ce que le sirop contre la toux fonctionne
?
Réponse: Non
En 2006, les médecins du pays ont reconnu que
la majorité des médicaments en vente libre contre la toux ne fonctionne pas
réellement.
Ces sirops colorés contiennent généralement
des doses de codéine et de dextrométhorphane qui sont trop petites pour être
efficaces.
Seuls les antitussifs contenant des
antihistaminiques plus importants semblent soulager la toux.
Cela inclut Bromphéniramine, un ingrédient
actif de Dimetapp.
Les boissons gazeuses sucrées conduisent-elles
au diabète ?
Réponse
: Oui
La majorité de la recherche en santé est
contre les liqueurs sucrées.
Une grande étude en 2004 dans le Journal of
the American Medical Association a trouvé que les personnes qui ont bu une ou
plusieurs boissons sucrées par jour, augmentent leur risque de développer un
diabète de type 2 de 83 % par rapport à celles qui consomment moins d'une
boisson sucrée par mois.
Semaine 40 – Du 2 octobre au 8 octobre 2018
Octobre 2018
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Mardi 2
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Maurice Fougère
Claude Benoit
Alain Rouisse
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Mercredi 3
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Francine Maltais
Diane Gervais Tremblay
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Jeudi 4
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Eugène Mallette
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Vendredi 5
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Samedi 6
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Dimanche 7
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Gilles Rémillard
Cécile Demers
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Lundi 8
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vendredi 21 septembre 2018
Viactive
S.V.P. prenez note qu'il n'y aura pas de VIACTIVE dû aux journées de vote par anticipation, le lundi le 24 septembre ainsi que le 1 octobre journée des élections.
VIACTIVE reprendra ses activités le lundi le 8 octobre 2018
La Pommenade
Nom de la région:
Rive-Sud-Suroit
Titre de la marche :
« La Pommenade »
Présenté par : le
Bureau Régional
Saison : Automne
Date : Mercredi le
10 octobre 2018 de 7 h 30 à 16 h 30
Description sommaire
de la randonnée et de la signature régionale :
« Virée dans une
partie du Circuit du Paysan pour vivre une marche accessible à tous et offrant
des points d’intérêts pour tous les goûts »
7 h 30: Départ en
autobus de St-Jean-sur-Richelieu jusqu’au Verger Cassidy à Franklin
9 h 00: Marche du
Verger jusqu’au Lavandou = 4 km en terrain plat
visite,
démonstration (cadeau d’un savon) et achats en boutique de produits de lavande
11h 00: Marche du
Lavandou jusqu’à la cabane à sucre L’Hermine à St-Chrysostome
=4 km en terrain plat
Diner sur place,
démonstration culinaire et boutique produits de l’érable
14h 00: Autobus de
St-Chrysostome jusqu’au Verger Cassidy
Autocueillette (sac
de pommes inclus)
15h 30: Retour en
autobus à St-Jean-sur-Richelieu
16 h 30: Arrivée à
St-Jean-sur-Richelieu
Distance totale: 8
km niveau PROMENADE, sur petites routes de campagne
Coût de
l’inscription: 40$ avec transport / 30$ sans transport
Informations
supplémentaires:
- stationnement au
Club Fadoq St-Luc
- 1ère grande marche
organisée par le Bureau régional
- Tirages de prix de
présence
-Date limite
d'inscription: 28 septembre
Anne Choquet
Agente de loisirs
450 347-0910 poste
209
anne.choquet@fadoqrrss.org
TRAIN ORFORD EXPRESS – 13 OCTOBRE 2018
Il ne reste que 14 places de disponible, réservez maintenant.
Comment fabriquer un discour.
Vous trouvez parfois les discours politiques vident de sens et vous voudriez être en mesure de pouvoir faire pareil ? Facile suivez tout simplement le guide ci-dessous:
Semaine 39 – Du 25 septembre au 1 octobre 2018
Septembre et octobre 2018
|
Mardi 25
|
Lucille Tétreault
Lynda Hébert
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Mercredi 26
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Jeudi 27
|
Normand Trépanier
Élise Robert
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Vendredi 28
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Samedi 29
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Dimanche 30
|
Johanne Dubé
|
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Lundi 1
|
Richard Blier
|
mercredi 12 septembre 2018
La Pommenade
Nom de la région:
Rive-Sud-Suroit
Titre de la marche :
« La Pommenade »
Présenté par : le
Bureau Régional
Saison : Automne
Date : Mercredi le
10 octobre 2018 de 7 h 30 à 16 h 30
Description sommaire
de la randonnée et de la signature régionale :
« Virée dans une
partie du Circuit du Paysan pour vivre une marche accessible à tous et offrant
des points d’intérêts pour tous les goûts »
7 h 30: Départ en
autobus de St-Jean-sur-Richelieu jusqu’au Verger Cassidy à Franklin
9 h 00: Marche du
Verger jusqu’au Lavandou = 4 km en terrain plat
visite,
démonstration (cadeau d’un savon) et achats en boutique de produits de lavande
11h 00: Marche du
Lavandou jusqu’à la cabane à sucre L’Hermine à St-Chrysostome
=4 km en terrain plat
Diner sur place,
démonstration culinaire et boutique produits de l’érable
14h 00: Autobus de
St-Chrysostome jusqu’au Verger Cassidy
Autocueillette (sac
de pommes inclus)
15h 30: Retour en
autobus à St-Jean-sur-Richelieu
16 h 30: Arrivée à
St-Jean-sur-Richelieu
Distance totale: 8
km niveau PROMENADE, sur petites routes de campagne
Coût de
l’inscription: 40$ avec transport / 30$ sans transport
Informations
supplémentaires:
- stationnement au
Club Fadoq St-Luc
- 1ère grande marche
organisée par le Bureau régional
- Tirages de prix de
présence
-Date limite
d'inscription: 28 septembre
Anne Choquet
Agente de loisirs
450 347-0910 poste
209
anne.choquet@fadoqrrss.org
La pomme
La pomme est le
fruit d'automne par excellence. Il en existe plusieurs milliers de variétés sur
la terre, mais plus de 90 % de la production mondiale se « concentre » sur une
dizaine de variétés. Elles sont l'un des fruits favoris depuis plusieurs siècles.
Les espèces les plus populaires sont les Golden, Gala, Granny-Smith, Cortland,
Lobo, Macintosh, Empire, Honeycrisp, Spartan... Les amateurs affirment que
chaque espèce peut être cuisinée et dégustée différemment pour en apprécier
toutes les saveurs!
Saison : On trouve
des pommes toute l'année, mais elles ne sont jamais meilleures qu'au moment de
leur récolte (septembre-novembre). Pour s'assurer de leur fraicheur, la
meilleure chose consiste à aller les cueillir directement sur l'arbre dans l'un
des nombreux vergers québécois.
Valeur nutritive
de la pomme
Pomme crue, avec
ou sans pelure (100 g)
Eau
86,67
Protéines
0,27
Matières grasses
(lipides)
0,13
Glucides
12,76
Fibres
1,3
Calories
48
Vitamines
C, K, B, E
Source Canal-vie
Semaine 38 – Du 18 septembre au 24 septembre 2018
Septembre 2018
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Mardi 18
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Monique Bélisle
Robert Goulet
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Mercredi 19
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Francine Dumont
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Jeudi 20
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Jeannette Létourneau
Nicole Beauchemin
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Vendredi 21
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Jean-Louis Béliveau
Jean-Louis Nagant
Sylvie Cacdieux
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Samedi 22
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Céline Power
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Dimanche 23
|
Jeannot Rochelot
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Lundi 24
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René Mercier
Marie-Andrée Lebeau
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jeudi 6 septembre 2018
Les peintres
Si le
décor est sombre et les gens ont tous des figures de torturés, c'est du Titien
02) Si tous les gens ont de grosses fesses et des
petits seins, c'est de Rubens
03) Si tous les hommes ont des yeux de vache et
l'air gay, c'est du Caravage
04) S'il y a beaucoup de monde c'est de Pieter
Bruegel
05) Si tout le monde ressemble à un mendiant
illuminé par un lampadaire public c'est de Rembrandt
06) Si
le tableau représente des cupidons ou des moutons (ou si vous pensez qu'il
pourrait y en avoir), c'est Boucher
07) Si tous les gens sont beaux, nus et empilés
les uns sur les autres c'est Michel-Ange
08) S'il
y a des danseuses, c'est Degas
09) Si
c'est très contrasté et que les hommes portent la barbe sur un visage émacié,
c'est El Greco
10) Si tout le monde
ressemble à Vladimir Poutine c'est de Van Eyck
Semaine 37 – Du 11 septembre au 17 septembre 2018
Septembre 2018
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Mardi 11
|
Robert Adam
Ghislaine Rondeau
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Mercredi 12
|
Monique Choquette Brault
Thérèse St-Pierre
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Jeudi 13
|
Cécile Barbeau
Carole Gagnon
|
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Vendredi 14
|
Gilla Béliveau
André Marchessault
Ginette Ricard
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Samedi 15
|
Armando Paolucci
Sylvain St-Pierre
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Dimanche 16
|
Francine Camiré
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Lundi 17
|
Ginette Cleroux
Lise Roy
|
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